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盛夏喝茶可加点盐

茶叶常识 安溪铁观音网

盐茶可帮助缓解下级的的代谢紊乱 夏天出汗特别多,体内的盐或多或少流失,可以喝点盐茶,用茶叶10克,盐5克泡成。盐茶可补充水分、盐分,有助于缓解代谢紊乱。而山楂荷叶茶也很不错,用山楂30克,荷叶50克,泡一大壶,山楂促消化,荷叶可清热解毒,还有消

  盐茶可帮助缓解下级的的代谢紊乱

  夏天出汗特别多,体内的盐或多或少流失,可以喝点盐茶,用茶叶10克,盐5克泡成。盐茶可补充水分、盐分,有助于缓解代谢紊乱。而山楂荷叶茶也很不错,用山楂30克,荷叶50克,泡一大壶,山楂促消化,荷叶可清热解毒,还有消肿、减肥、美容作用。

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