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 分类: 茶疗养生

安溪铁观音网茶疗养生栏目,主要提供最新最全的茶疗养生相关知识信息汇总。

茶疗养生

饮茶,健康生活的第一步.

过去人们饮 茶 ,一是为了解渴,二是 养生 的需要。随着时代的发展和社会的变迁,现如今的我们又是因为何种原因如此钟爱饮茶呢?以下说明便能见分晓。 茶叶中含有微量元素 锰、锌、晒、维生素C、维生素P、维生素E及茶多酚类物质,能清除氧自由基,抑制脂质...

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喝玫瑰花茶,让你像玫瑰一样美……

女人天生爱美,不管你娇艳如花还是含苞待放,总希望这美丽能晚点离去。大多数的女人,跟时间展开拉锯战挽留美丽的战争延续至少40年。有的终其一生都在追寻和留住美丽。 追寻美丽,从日常的生活习惯开始。规律的作息时间,远离熬夜;清淡的食物,远离刺激性...

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喝浓的红茶好还是适当的红茶好

有人常问 红茶 的功效很多,是不是越浓的红 茶 功效越好呢?对于这个问题众说纷纭,那么到底 喝浓的红茶好还是适当的红茶好呢?其实,对于,喝浓的红茶好还是适当的红茶好各有各的好处。 适当红茶的功效: 1.提神消疲的功效:经由医学实验发现,红茶中的咖啡...

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上班族必看 6款明目护眼茶!

对于上班族来说,每天面对这电脑,不仅眼睛疲惫,还受到辐射的危害。吃什么可以对抗这些危害呢?今天小编向大家介绍几款具有护眼和抗辐射功效的花 茶 。 推荐一:枸杞子密蒙花茶 制法:枸杞子10克,密蒙花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。 功效:可预...

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大麦茶有6大功效 但4个时间不能喝

大麦 茶 的功效与作用是什么呢?大麦茶是茶品的一种,有很多对人体 保健 有好处的作用。不过,也许有很多人并不了解大麦茶,今天就和小编一起来看看大麦茶的好处都有哪些吧。 大麦茶的好处 大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温...

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饮茶是把双刃剑,喝对了保健喝错了伤身

喝 茶 是现代人不可或缺的一种生活方式,然而茶并不是可以随便乱喝的,若不注意一些喝茶的方法,不但不会有任何好处,还会对我们的健康产生不良的后果。来看看喝茶都有哪些讲究吧! 四季有别 春饮花茶,夏饮 绿茶 ,秋饮 青茶 ,冬饮 红茶 。春季饮花茶可以...

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喝菊花茶的小知识

《本草纲目》中对 菊花茶 的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花 茶 能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死...

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职场白领喝什么茶最养生

时下的职场白领们大多工作节奏快,平时缺乏运动,自我 保健 意识淡泊,而善于喝 茶 是 养生 的重要方法。养生专家指出,忙于在职场打拼的白领一族可选择喝 绿茶 、 菊花茶 和决明子茶。 茶叶 中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。...

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中草药茶养生对症喝

慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症,其是呼吸道慢性炎症的一部分。慢性咽炎多见于成年人,病程较长,症状顽固,较难治愈。慢性咽炎患者常觉咽部发干、发胀、刺痒、有异物感。晨起发生阵咳,分泌物少而粘稠,不易咳出。平时常发出吭、咯声。慢...

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女性生姜茶养生好处多 喝姜茶牢记6个小贴士

【导读】女性生姜 茶 养生 好处多,喝姜茶牢记6个小贴士,下面小编为你详细介绍。不论是煮海鲜,还是中药炖补,生姜都是不可或缺的重要食材。但你知道吗?有独特辛辣滋味的生姜,除了在料理时,用来去腥、提味外,还有消炎止痛、促进消化、缓解经痛、舒压的...

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多饮普洱,平衡养生

冬至过后到小寒、大寒,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,患心脏病和高血压病的人往往会病情加重,患中风者增多,天冷也易冻伤。因此,在寒冬季节,对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说,要特别提高警惕,谨防发作。 医学研究发现, 普洱茶 中的 茶 多酚可...

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茶疗的功效,你知道吗?

1.菊花梨子 茶 清肝明目,滋润肺燥 茶材:菊花25朵,鸭梨1个,冰糖、枸杞各适量 泡法: 1.菊花洗净,放入砂锅中,大火煮沸加盖焖5分钟 2.鸭梨切片,同冰糖、枸杞一同放入菊花水中,大火煮开后转小火再煮半个小时即可。 饮法:每天饮用1-2次 茶疗功效: 菊花...

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